こんな症状でお困りではありませんか?
首や肩の痛みが続いている
首肩のみならず後頭部や背中まで辛い
頭痛やめまいをよく感じる
顔が前に突き出ていて姿勢が悪い
デスクワークやスマホで重だるさが増す
院長の経験から
本来、首の骨(7つの頸椎)はゆるやかなカーブを描いて頭を支えています。このカーブは首への衝撃を和らげる役目や下を向くなど顔が前に出る体勢の際に頭の重さを持ち上げ支える役目をします。
しかし、長時間のデスクワークやスマートフォンの使用などで首を前に突き出す(下を向く)姿勢を続けているとそのカーブが失われ、常に顔が前に突き出て、7つの首の骨の並びがまっすぐになってしまいます。これが「ストレートネック」です。
ストレートネックになってしまうと上記などの不調をはじめ最悪の場合は自律神経の乱れによる不調に悩むことになってしまいます。
当院にも美容院で、エステサロンで、他の治療院、病院で「ストレートネックですね」と言われ根本改善を目指して来院される方が多くいます。
ストレートネックに対しての当院でのアプローチ
当院では、ストレートネックの根本原因を「姿勢(身体のクセ)」や「生活習慣」・「筋肉のバランス(筋力や柔軟さ)」・「骨格のバランス」などにあると考えています。
まずは丁寧なカウンセリングと姿勢分析を行い、お一人おひとりの状態に合わせた施術。筋肉の緊張をやわらげるだけでなく骨格のバランスを整え、正しい姿勢へと導くことで再発しにくい身体づくりを目指します。
手技だけでなく普段できる簡単なストレッチやエクササイズ、生活習慣へのアドバイスも行います。
また、このホームページには載せられませんがストレートネックにとても効果が高い、理想的な首のカーブをつくり出すための器具も使用します。
状態が軽い方であればかなり早めの改善が見込めます。
実際に他のお店で、重いストレートネックだから高額な回数券を購入しなければ改善しないと脅かされて当院にご来院、数回の施術で頭痛薬がいらなくなった方もいらっしゃいます。
ひとりで悩まないでくださいね
ストレートネックは放っておくと慢性的な痛みや頭痛、さらには自律神経の乱れを引き起こし日常生活に支障が出てくリスクがあります。
早期回復の近道は早めの対処です。
繰り返しとなりますが、前述の通り、状態が軽い方であればかなり早めの改善が見込めます。
実際に他のお店で、重いストレートネックだから高額な回数券を購入しなければ改善しないと脅かされて当院にご来院、数回の施術で頭痛薬がいらなくなった方もいらっしゃいます。
私たちは「そのうち良くなるだろう」と思っている期間の分だけ心の負担や時間がもったいないと考えています。自己判断せずに、できるだけ早めに対処をしてくださいね。