こんな症状でお困りではありませんか？
骨盤まわりや腰・膝の痛みがある
妊娠前と比べて体重が増え戻らない
重心の位置が左右どちらかに偏っている
デスクワークで足を組まずにいられない
いわゆるお姉さん座りをよくする
院長の経験から
昨今の骨盤矯正ブーム(？)に思うところがあります。「骨盤ズレていますねぇ～」なんて脅す店や、「この肩コリは骨盤さえ矯正しておけば大丈夫。今後も通ってもらうために回数券買って」なんて患者さんに寄り添っているとは思えない店、骨盤まわりの筋肉を緩めただけで終わりの店(←これってただのマッサージ屋さんじゃないですか？私達は筋肉を緩めた後は、骨格を調整し、最後には締めないといけない、さらにその先はトレーニングや日常生活の指導が必要と考えています)。
骨盤は身体の基礎となるとても重要な部位です。骨盤のズレは全身に影響をもたらします。だからこそリカラダ整骨院は骨盤矯正を希望される方にはしっかりと問診を行います。痛み？むくみ？左右のバランスがおかしいと感じる？いつから？「欲しいデニムがあって、もう1サイズ下げて欲しい」なんてニーズもありました(うまくいき購入されたそうです。効果の保証はできませんが)。どうか遠慮なく話をきかせてくださいね。
ひとりで悩まないでくださいね
骨盤のズレは正式な病症名はありませんが放っておくと首・肩・背中・腰・膝など全身に影響が及び、日常生活に支障が出てくリスクがあります。
妊婦さんであれば赤ちゃんを産むための準備(女性ホルモン等)が骨盤まわりに起こるため骨盤は開き、戻さねば痛みが続きます。そうでない方は普段の姿勢や以前負ったケガ(学生時代に部活で負った膝のケガを手術したことがある)などが原因となる場合もあります。
早期回復の近道は早めの対処です。私たちは「そのうち良くなるだろう」と思っている期間の分だけ心の負担や時間がもったいないと考えています。自己判断せずに、できるだけ早めに対処をしてくださいね。